Cơ thể chúng ta không chỉ cần nước mà còn cần muối nữa. Muối không chỉ giúp cơ thể giữ được lượng nước cân bằng mà còn ảnh hưởng đến hoạt động của dây thần kinh và cơ bắp. Nếu nồng độ muối quá cao, chúng ta sẽ cảm thấy khát và uống nước để thận có thể lọc bớt muối đi
Nếu nồng độ muối quá thấp, cơ thể chúng ta sẽ mệt mỏi thường xuyên và có nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ. Nếu không thể bổ sung bằng đường uống thì còn một liệu pháp nữa được ưa chuộng đó là tắm. Tắm với muối đặc biệt là muối biển sẽ giúp chúng ta làm đẹp da và thanh lọc cơ thể, phục hồi sau chấn thương cơ bắp và khớp xương, giảm độc cho cơ thể sau khi dùng xạ trị
Không chỉ thế, muối tắm còn đem lại các lợi ích như: Tăng cường chất khoáng, thải độc tố, tẩy tế bào chết, chữa lành vết thương, giảm đau cơ đau khớp, giảm căng thẳng, hình thành protein